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憂鬱心靈地圖 : 如何與憂鬱症共處 /

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  本書就像一幅清楚實用的地圖,引領讀者在憂鬱的困境中找出一條出路!學習與憂鬱症共處,從孤獨絕望中生出盼望來!


  本書針對憂鬱症作全面性的介紹,從成因、影響、治療方式、藥物介紹一步步的說明,協助讀者認識憂鬱症,並教導讀者如何自助助人,有如一幅清楚的地圖,讀者大可按圖索驥,認識憂鬱症,進而預防、發現,並瞭解如何治療、如何面對憂鬱症。


  目前市面上雖有不少介紹憂鬱症的相關書籍,卻沒有任何一本如此兼顧各個層面、如此完整而多角度(生理、環境、遺傳、藥理、心理、人際、家庭.等)的介紹憂鬱症,並將所有相關的議題都納入討論(如酒癮、藥癮、家庭支持、靈性成長)。難得的是,本書文字清楚簡單,條理分明,極適合大眾閱讀,而沒有一般教科書充滿術語、難以親近的感覺。是本難得的實用指南。


  本書除了可作為憂鬱症患者的自助指南,患者親友的參考資料,更可做為心理相關科系介紹憂鬱症的教科書。本書將對台灣的心理衛生工作大有裨益。

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