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感性與理性 : 了解我們的情緒 /

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  《感性與理性》一書中,是Lazarus暨《情緒與適應》之後,再次為讀者帶來獨特的驚喜,本書的書寫方式打破傳統,它跨越了臨床用語和「好心情」通俗心理學的藩籬,轉而以簡易的語言說明:情緒是如何被喚起的,是如何被處理的,以及如何關鍵性地決定我們對自己和對周遭世界的觀點。 透過共同作者Bernice Lazarus 的協助,Lazarus 博士在書中敘述,讀者該如何詮釋潛藏在自己、親人、朋友與同事的情緒背後的東西,以及如何更有效的來處理情緒。作者們深入探討了十五種情緒,從忌妒到愛都涵蓋在內,藉以說明我們對各種事件和生活狀況所賦予的個人意義,是如何觸發諸如憤怒、焦慮,罪惡感,和驕傲之類的情緒。作者們堅定地認為,我們的情緒和我們的分析思考歷程是密不可分的,而這個立場剛好和一般的假設相反。 《感性與理性》一書不僅充滿洞見,而且迷人有趣,相信此書必能使所有對情緒生活的人感興趣。

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