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Mayo Clinic on high blood pressure : 高血壓 /

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  高血壓是一種危險、甚至可能致命的疾病。根據統計,全美約有五千萬名高血壓病人,其中只有一半得到治療,而只有四分之一的病人血壓獲得控制。對於高血壓這種幾乎可以成功控制與治療的疾病而言,這個數字不免令人遺憾。而本書簡明易懂,內容著重於如何使用更好的方法控制高血壓,並將血壓維持在安全的標準,除了解答引發高血壓的原因,也提供改善生活型態的訣竅及有益的建議。


  這個「高血壓工具箱」裡提供的實用知識,來自梅約醫學中心醫師的理論與經驗,以及其他從事醫療照護的專業人員每天照料病人的方法,內容包括:

■深入了解預防的方法

■最新的治療趨勢

■紓解壓力的策略

■認識緊急狀況

■如何使用藥物

■自行觀測血壓的訣竅

■六步驟健身計劃

■飲食新建議


  善用本書提供的資訊,你可以和高血壓共生共存,活得更久也活得更好。如果你是罹患高血壓的危險群,這本書也可以幫助你預防高血壓。


  

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