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我的感覺你懂嗎? : 面對拒絕 /

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ChTaNC

008		031229s2002 ch a g 000 0 chi d
020		\|a9576935113 (平裝) : \|c新臺幣320元
040		\|aTMUE\|bchi\|cTMUE\|dTMUE\|eCCR
041	1	\|achi\|heng
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084		\|a177.3\|b3924\|2ncsclt
100	1	\|a沙維奇\|c((Savage, Elayne)\|e著
245	10	\|a我的感覺你懂嗎? : \|b面對拒絕 / \|c伊倫.沙維奇(Elayne Savage)著 ; 林瑞堂譯
246	13	\|a面對拒絕
250		\|a初版
260		\|a臺北市 : \|b張老師, \|c2002[民91]
300		\|a306面 : \|b圖 ; \|c21公分
490	1	\|a心靈拓展系列 ; \|vD89
500		\|a2003年3刷
650	7	\|a人際關係\|2csht
650	7	\|a自我(心理學)\|2csht
700	1	\|a林瑞堂\|e譯
700	1	\|aSavage Elayne
765	0	\|tDon't take it personally!
830	0	\|a心靈拓展系列 ; \|vD89

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你期望別人讀懂你的心？你對重覆發生的行為模式會有多沮喪？你用什麼樣的方式和自己說話？一旦你感覺被拒絕的傷害時，你會認為原因都是因為你嗎？

從現在的、過去的、明顯的或隱藏的，發掘你對自我與世界所建構的核心信念，從人際關係或職場上與人的互動方式，察覺你被傷害的感覺，找到你內心被拒絕的受傷小孩，找出最符合你的被拒絕感經驗的情境。

關心是不對稱的，世上有多少人就有多少種表現關心的方式。接受你柔軟感性、脆弱的一面，當你學會接受越多的自我，自我拒絕的空間就越小，打破舊有的思考模式並且改變，你將能夠以全新觀點看自己，生命也愈來愈自由。

每個人經歷被拒絕感的的方式都不同，所以每個人最終都得找出自己的解決之道。這本書將幫助你辨認自己的被拒絕感、負面信念、以及重複發生的行為模式、以及這種種問題的來源，而且會提供你改變的工具。

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