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Coach父母學 : 從「教養」變「教練」,諮商博士教你面對難懂的青春期兒女 /

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《Coach父母學:從「教養」變「教練」,諮商博士教你面對難懂的青春期兒女》 台灣最受爸媽圈歡迎&國家級心理諮商博士 一次解決「青春期孩子父母」的大煩惱: 談「教養」容易,每個幼童家長可能都有自己的一套, 但是──當孩子開始叛逆了,你開始焦慮他們的怪行為與爛表現? 你是否自覺愈來愈不了解邁向成年的兒女呢? 當孩子的青春期與你的中年相撞,本書將傳授父母們讓親子關係不再緊張的妙方: ●不被嫌煩、不被嫌嚕嗦的實用親子對話法 ●找到「初熟」孩子內心事的引導式管教心態 ●從生活相處到討論重大抉擇的青春期親子互動策略 不再是事事指責、處處焦慮,讓你能像孩子朋友一般的「教練式父母」怎麼當? 如何引導你正處在人生迷惑又易失焦階段中的孩子,學會「解決自己問題的心態與行動?」 本書由全球普遍已應用於組織心理及企業人才培育的「教練」概念說起, 帶領雙親們由從坊間一般談論的「教養」進階為更專業的父母──親職教練。 這是一本有親職教練理論佐證的書籍,也是一本實用的工具書, 想傳達父母如何扮演「教練」(Coach)的角色, 協助自己的孩子成為優秀的人才,成為教練式父母(Parent as Coach)。 教練式父母的職責,好比教練發現球員或選手的天賦潛能, 透過教練的方式,引導孩子認識自己,養成自動自發、積極主動的學習態度、 發揮老天爺賞賜的才華,找到生命中的位置。 讓孩子們在成長與學習過程中,面對挫折時能提升「挫折容忍力」。 一種嶄新的作法,讓你有效改善親子關係、提升親職品質 ◎你是否既想減輕孩子的考試壓力,但又期望孩子的學業成績步步高升? ◎你是否期望在升學壓力下,孩子也還能保持良好的身心健康? ◎你是否期望孩子擁有積極的生活態度? 最終,我們要問──你想要教出什麼樣的孩子? 青春期階段的孩子猶如等待發酵的麵粉,你需要等待他們發酵完成, 你需要「耐心等候」最佳的「發酵時間」,才能做出好麵包來。 青春期是父母親幫助孩子,由現實走向完成夢想的好時機, 不僅要正視它,儘可能把握住青春期這個最佳的教練時機。 孩子們在這個過程,會遭遇許多挫折, 挫折會讓他們逐漸認清現實,挫折讓他們有成長的機會。 「讓孩子獨立,是許多父母親對孩子最終的想法與期待。 但對孩子而言,這是一個既期待又怕受傷害的探索過程。」 在青春期階段的孩子,孩子不太會輕易表達內在真實的感受,更不易控制與管理自我的情緒。 父母親要有心理準備,並調適自己面對青春期的孩子,你的責任是協助孩子度過這個尷尬的階段。 本書的最終目的,也是要幫助所有處在這個階段的孩子父母, 用更不同於幼童期的對話方式,讓孩子一方面安心擁有父母支持, 也能成為獨立個體,開啟人生一系列重大抉擇的旅程: 1) 教練式父母的對話技巧 2) 同理心/正面讚賞與傾聽,如何應用在實際的親子互動過程中 3) 青春期父母該改變的心態與「第一反應」有哪些 4) 了解你的青春期孩子──用教練式修練面對他們的喜怒無常與徬徨不安 5) 如何在「健康的界限」與「過度的限制」之間,為「孩童後」的親子關係打造更好的互動環境 如果你是或你身邊有正是「家有兒女初成長」的父母, 不要錯過這本由心理諮商博士兼談實例與做法, 並改變你成為「教練式父母」的專業教養聖經!

作者介紹 陳恆霖 諮商心理學博士、第一屆國家特考諮商心理師、美國加州政府認證組織教練 現為台灣崑山科技大學幼保系暨通識教育中心副教授、台南市諮商心理師公會理事、諮商心理師公會全國聯合會員代表、國際教練聯盟台灣總會監事、中華專業教練發展協會常務理事。 他是台灣唯一擁有國家特考諮商心理師證照,及美國加州政府認證組織教練(官方認證),也是首位擁有諮商心理學博士從事高階教練的工作者;他累積了近二十年教學訓練(高階主管、人資部門、員工)講師、專業演講者、企業組織教練、企業諮商專業人士等經驗,具豐富的心理諮商、治療實務及專業督導背景。 陳恆霖曾受邀前往教學及諮商訓練單位有:(僅列大型機構) 台積電(TSMC)、聯電(UMC)、奇美電(CHIMEI)、三福氣體(SanFu Gas Company)、IBM、摩根(J.P. Morgan Asset Management)、華立企業(Opto-Electronics Industry)、愛思摩爾(ASML)、康寧(Corning)、EP service、永光化工(Everlight Chemical Industrial Corp)、統一企業等。 他的前一本著作是《Coach領導學》(大寫出版)

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