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健康瑜珈 : 自在之旅 /

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  瑜珈來自悠久的印度文化,包含人類有始以來的發展,累積無數賢者的智慧,不論是戲劇化的神話故事,到相關身心健康的醫學常識;從藝術到宗教文化,從健身運動體位到飲食觀念,「瑜珈」牽引著世上眾人的心,一起走上精彩的人生。瑜珈是生命中最靈異的活力,也是生命的奧祕。瑜珈是成功與失敗的平衡,瑜珈是自我覺醒,淨化心靈的修持法門。作者簡介徐碧雪1956年生,台北市人。元培醫學技術專科畢業,荷蘭國際花藝設計學院教授。1984-2007台大醫院瑜珈社指導老師。1991-2007政大教職員瑜珈社指導老師。2007-  行政院標準檢驗局、智慧財產局瑜珈社團指導老師。

作者簡介 徐碧雪 1956年生,台北市人。 元培醫學技術專科畢業,荷蘭國際花藝設計學院教授。 1984-2007台大醫院瑜珈社指導老師。 1991-2007政大教職員瑜珈社指導老師。 2007-  行政院標準檢驗局、智慧財產局瑜珈社團指導老師。

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