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和心理醫生聊天 : 請為自己找到身心守護者 /

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  本書共分四大篇,由探索身心理徵兆,認知生命的快樂與憂愁,到勇敢面對,走出創傷,且清心自在地過生活。全書以案例帶領讀者親臨實境的進入,並提供患者與周遭親友專業的治療方法,給社會大眾一個心理認知的警訊;正面的闡述並介紹目前社會既有的制度與提供積極的心態,讓個人的生活與心態都能尋得平衡點,發展健康的身心靈。


  似曾相識的案例,在我們生活周遭不斷地上演。黃怡翔心理博士,以專業且親和的文筆,與讀者在紙上聊天,告訴讀者,其實人生可以更健康,如何在混沌的思緒中找到方向,在失序的社會中突破自己,並尋得生命的桃花源,找到生活的新方向。

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