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愛肝好生活 : 知識、實踐、飲食, 全方位愛肝養生! /

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打破養肝的迷思「醫生,我口乾舌躁、肝火旺,動不動就累,是不是肝功能不好?」  根據《康健雜誌》「國人小毛病調查」更是發現,國人最擔心的健康問題第一就是「擔心自己肝功能不佳」。本書將揭開關於養肝的神秘面紗,以現代醫學觀點破解民眾的愛肝迷思。●愛肝迷思一:我好累,是肝不好嗎  一般人想到肝病,就會聯想到疲倦、臉色差,也常常以為「肝火旺」是肝功能不好的前兆。其實疲倦只是肝病產生時伴隨的徵兆,這些都是不正確的觀念。●愛肝迷思二:一顆保肝丸,人生黑白變彩色?  從早期的口服液到保肝膠囊,琅琅上口的廣告詞,密集出現的廣告頻率,確實將「保肝吞藥丸就行」的觀念深植民心。其實肝病最忌補,什麼人蔘、靈芝,愈是營養滋補類的食品愈容易造成肝臟負擔。●愛肝迷思三:慢性肝炎只能保養,沒藥醫  錯!近年的醫學進展神速,目前慢性B型、C型肝炎的藥物治療成效愈來愈好,健保給付更大大減少了患者負擔。目前國內肝病研究專家正戮力治療慢性B型、C型肝炎,這個迷思早該破除。  坊間常說的排毒養肝真能美白、瘦身嗎?養肝保肝到底要從哪裡下手、世界級救肝團隊在哪裡、如何看懂驗肝報告、真實的救肝保肝故事。「知識、實踐、飲食」,全面照顧你的肝請看這裡!

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