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來呷飯 : 吃飽又吃巧的50道米食素料理 /

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素食大師邱寶鈅把米飯變好吃囉!

針對忙碌單身上班族設計營養均衡、美味可口的「懶人米食」


古早流傳至今的「傳統經典米食」 


招待貴賓的「宴客米食」 


日本、韓國、西班牙、印度、越南等國家的「異國米食」 


最受小朋友喜愛,營養又美味的「小朋友米食」



還有——米的營養價值、好米怎麼挑、好米種類介紹、米飯烹煮技巧……


50道幸福米食料理絕對讓您讚不絕口!

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