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健康茶飲輕鬆做 : 65種清涼健康飲品 /

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  飲食調理越來越受現代人重視。涼補也是其中之ㄧ,不僅可以紓壓降火,還有解毒、促進新陳代謝順暢等作用。本書內含65道健康涼飲,由中醫師vs.營養師聯手調配, 除了貼心地為您計算熱量與維生素C、醣類含量之外,還有每道茶飲的功效與健康提示,讓您喝出健康、喝出美麗!!由中醫師調配的健康涼飲,每杯都含有豐富的各類營養素,再加上營養師為您的卡路里及健康把關,喝上一杯,健康活力一整天!健康涼飲不僅可以紓壓降火,還有解毒、促進新陳代謝順暢等作用,每道茶飲的功效與健康提示,讓您喝出健康、喝出美麗!

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