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隨翻隨查!中藥蔬果養生速查圖典 /

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《隨翻隨查!中藥蔬果養生速查圖典》 健康別操之他人,懂點中藥蔬果,癒疾養生自己來! 一本在手,一次學會中藥蔬果的養生絕學! 你不知道的食材額外神效, 神農藥王教你識藥自養生, 速查現學,靈活應用《本草綱目》裡的中藥食材保健療效! 本書特色 ◎ 使用中藥蔬果養生不求人,超值加贈《中藥蔬果養生速查別冊》,讓您快速翻閱、對症食療! 別冊包含「藥材適用症速查表、服中藥需注意的禁忌、寒熱體質與飲食的配合注意事項、中藥小學堂Q&A」,讓讀者隨翻隨查,提供身體對的營養! ◎ 精彩看點 獨家收錄神農達人的私房養生藥膳! 為增強本書的家用性,被譽為「神農達人」的陳老師獨家提供私房養生藥膳,運用書中藥材入菜,顛覆「藥材」難以下嚥的刻板印象,結合蔬果、肉品等食材,創造出美味養生的健康佳餚! ◎ 十大獨門訣竅,立刻掌握養生的精華要訣! 一本通用家庭養生書,食療吃補一次齊全! 快速翻閱對症下藥,立刻上手經典藥學。 養生DIY,做自己最棒的家庭醫生! 速查1 【趣味小傳說】有關藥草的趣味小故事,更加深印象,生動有趣。 速查2 【釋名】羅列藥草各種別名,面對藥草不再疑惑。 速查3 【性味】解析藥草屬性,配合體質正確用藥。 速查4 【現代營養素】藥草所含的營養素,吃補也要補對,才能越吃越健康。 速查5 【臨床應用】以各種症頭逐樣解析,查閱藥草更加便利。 速查6 【李時珍良品嚴選】李時珍針對藥草的解說,更清楚藥草風貌。 速查7 【醫家調理要點】各方醫學家所持的論點解釋,正確使用藥材。 速查8 【藥理延伸】藥草相關的治療要點,了解各種禁忌、功用。 速查9 【圖說藥草功效】圖解花、葉、果、莖、根,清楚解析各部效用! 速查10【藥草小檔案】藥草的身家調查,更能掌握藥草背景。

作者介紹 中藥養生推廣聯盟藥膳講師 陳國津 ●1937年生。 ●台北市中藥商業同業公會 常務監事 ●臺北市中藥養生推廣聯盟 藥膳講師 ●國立中國醫藥研究所 第一期中藥專業研究員 ●法鼓山中華佛學院研究所 榮譽董事 ●台北市中醫藥商業聯誼會十三屆 會長 ●中華民國中醫藥『神農獎』得獎人 ●台北市百年老店評鑑『老師傅』獎 ●台北市優良中醫藥『百年老店』獎 ●陳國津隆安蔘藥行 負責人 作者相關著作:《人人著迷的樂活養生素:自然、無毒、零負擔的素食新煮張》、《圖解本草綱目中藥蔬果養生速查全書》

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