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別把藥膳當食物 /

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  體質虛弱的婦女在生理期間特別容易生病,如果能預先以藥膳來調養,必定能防治許多疾病。為此,筆者引用清朝最具權威的婦科著作《傅青主女科》來做為藥膳的主要方劑,這些方劑的藥性溫和,並且具有療效,因此在民間流傳極為廣泛,很適合作為藥膳養生的參考。


  為了讓一般讀者了解《傅青主女科》,筆者特別加強說明最為實用的觀念,比如:實證、虛症、虛實、夾雜症、肝氣鬱積、痰液等等的概念,這些概念在藥膳的藥物配伍與評估自己體質的虛實時,都是不可缺少的知識。除此以外,本書在每種病症之後,又補充了許多的實例說明,症狀分析,以及方劑的功效與禁忌等等,幫助讀者可以充分掌握藥膳的運用。



本書特色



如何從正確藥膳改變體質,藥膳究竟是屬於食物或是藥物?

如果藥膳是屬於食物,就不會具有藥物那般明顯的療效;如果藥膳是屬於藥物,當使用不當時,仍然會產生一定的副作用。



林政宏 博士



 


學歷:


高雄醫學大學藥學碩士


中國國際針灸師


中國國家考試級格中醫師


廣州中醫藥大學醫學博士



著作:


1 .一目了然學方劑


2 .脈診


3 .中醫入門


4 .圖解針灸


5 .黃帝內經


6 .圖解傷寒論


7 .圖解中醫診斷入門


8 .99 味常用中藥入門


9 .續99 味常用中藥入門


10 .最大的是愛(圖解聖經入門)


1 1.洞悉肥胖與高血脂


1 2.針灸甲乙經


1 3.中醫如何防治外感與禽流感


1 4.瀕湖脈學


15.金匱要略


16.中醫經驗談1.2


17.溫病條辨

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