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漢方減肥DIY /

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  你知道真正的「肥胖」=「單純性肥胖+繼發性肥胖」嗎?其實人體攝取過多的能量,就容易引發「單純性肥胖」;而原發疾病,也會引起繼發性肥胖。因此,肥胖的治療,其根本之道,就是從認識自己的身體——從原子和分子開始。本書從認識自己的身體特質與結構開始,分析各項引起肥胖的因素與症狀,找出人體內的脂肪,留住能量、減少熱量,讓妳元氣百倍,輕盈健康!

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