Home > Book
Check-outs :

腸道健康就要這樣吃 : 腸道健康人長壽! 吃出好腸相,擁有樂活人生 /

  • Hit:87
  • Rating:0
  • Review:0
  • Trackback:0
  • Forward:0


轉寄 列印
第1級人氣樹(0)
人氣指樹
  • keepsite
  • Introduction
  • About Author
  • Collection(0)
  • Review(0)
  • Rating(0)
  • Trackback(0)

《腸道健康就要這樣吃》 腸道健康人長壽! 吃出好腸相,擁有樂活人生 高纖飲食‧營養均衡‧輕盈順暢 吃對食物!告別便祕‧拒絕大腸癌上身 腸道革命=12類天然健腸食材+188道排毒食療特效料理 這些「腸」識你知道嗎? 腸道是人體中最勞累,又最容易被忽略的器官 從便便可看出健康狀況? □ 口臭、皮膚差,甚至癌症都和便祕有關? □ 為何女性天生比男性容易便祕? □ 腸相好的人比較不容易變老? □ 多吃哪些食物,可以改善腸道? 小心! 腸道有毒,老化、疾病跟著來 進行腸道大掃除,整腸排毒輕鬆完成 ◎ 12類健腸食材+188道排毒料理→啟動腸道革命 美好腸相,是吃出來的!腸道需要保養。醫師&營養師嚴選整腸排毒好食物,維持腸道內益菌量,幫助腸道蠕動,讓你「腸」保健康。 ◎ 5招腸道保養祕訣+健腸生活指南→遠離便祕一身輕 病從口入,腸道堆積過多毒素和宿便,會造成身體提早老化、疾病纏身等危機,從飲食、運動、泡澡、按摩到呼吸調養法,多管齊下,擁有順暢人生。

作者介紹 莊福仁 醫師 前長庚醫院肝膽腸胃科主治醫師 現職:莊福仁肝膽腸胃科診所院長 學歷:台灣大學醫學系 經歷:長庚醫院肝膽腸胃科主治醫師 長庚醫院內科主治醫師 前聯安診所健檢主治醫師 代表著作:《胃病調理特效食譜》、《肝病調理特效食譜》、《便祕通暢特效食譜》、《腸道排毒自然養生法》 審訂者簡介 蕭千祐 營養師 現職: 長庚技術學院疾病營養學、美容營養學、養生保健飲食概論講師 學歷: 台北醫學大學保健營養學博士進修 台北醫學大學保健營養學碩士 國家營養師高考及格 著作: 《維生素 礦物質功效速?圖典》、《蔬果保健功效速?圖典》、《聰明健腦特效食譜》、《高鈣防骨鬆特效食譜》、《蔥薑蒜保健特效食譜》

Must Login
Must Login
Must Login
Must Login


Teackback URL: