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週休二日可以做的100件事 /

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「慢活」有理,「品質」至上,週休二日就該這麼過!




  拋棄趕打卡、趕開會、趕應酬,趕一切與時間賽跑的schedule,週休二日,就該把生命浪費在美好的事物上!


  本書告訴你,如何為自己充電,並打破一成不變、令人「憂鬱」的生活模式,平衡與滋養我們的心靈,顛覆只知追逐物慾與漸趨枯燥的現實人生。


  如果你真的想有所改變,想了解什麼叫體驗生活的雅興,與偷得浮生半日閒的感受,請立刻翻閱此書,它將是你優質生活的起點!



關於本書



  時至泛知識化的今天,物質的普遍取得使多數人們失去關懷的心靈與愛的能量,快速的生活步調與生活壓力,亦使人落入甘於俗套的休息模式:即使實施週休二日,一般都市人的假日形成幾乎不脫於睡到日上三竿、接著到賣場補充一星期所需的生活用品,最後回家看電視的行程。


  本書從個人開始,為缺乏休閒及生活情趣的現代人規劃並提供週休二日可以做的100件事情。


全書共分七部分:

●一個人的獨處時光

●兩個人的生活情趣

●規劃全方位生活

●體驗親情的溫暖

●分享感恩的心情

●活力養身.舒暢筋骨

●養精蓄銳.輕鬆學習。



路小湯



  IT從業者,語音雜誌監製,早年活躍於網路文學論壇。




王冬璿



  中文系畢業,現從事網路編輯工作。主要擅長兒童類、文學類、散文類圖書的創作。代表作有:《高效率工作的52個方法》、《成功永遠不打烊》。

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