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食物性味寒熱功效速查輕圖典 : 搞懂寒.涼.平.溫.熱,降火溫補才有效! /

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《食物性味寒熱功效速查輕圖典:搞懂寒涼平溫熱,降火溫補才有效!》 上火怎麼吃?虛寒怎麼補? 挑對寒、涼、平、溫、熱,食療功效才會大大加倍! 全彩圖鑑!最完整齊全的食物屬性表,中醫師指名居家必備的飲食指南! 破天荒最多收錄!400種菜市場常見的天然食物,隨身查! 吃龍眼長痘痘、吃西瓜拉肚子,到底是為什麼? 體質虛寒要溫補,該吃哪些溫熱性食物? 原來,吃錯屬性,就是小病不斷的關鍵! 吃對屬性,有病時治病,沒病時養生顧體質! 打通體內經絡、調節寒熱平衡,一定要查清楚再吃! 本書特色 認識食物的屬性 自我檢測!找出自己的體質屬性 適合自己體質的食物 歸經:食療可以打通經絡的原理 400項菜市場天然食材的性味歸經、功效速查

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