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用科學打開腦中的頓悟密碼 : 搞懂創意從哪來,讓它變成你的 /

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《用科學打開腦中的頓悟密碼:搞懂創意從哪來,讓它變成你的》 用科學解開頓悟之謎,營造專屬於你的創意靈光吧! 繼《為什麼我們這樣生活、那樣工作》《躲在我腦中的陌生人》 《潛意識正在控制你的行為》,神經科學解密思考又一力作! 「精采又易懂地描繪創意產生和醞釀過程」 -諾貝爾經濟學獎得主詹姆斯.海克曼(JamesHeckman)強推 我們經常因腦袋靈光一閃而頓悟:「啊!我想到了!」,這個神奇的頓悟時刻是哪冒出來的? 早在阿基米德(Archimedes)從浴缸裡跳出來,在大街狂奔,將新發現告訴每個人;到釋迦牟尼領悟「人類為何受苦」;牛頓一見蘋果突然想通萬有引力理論;披頭四保羅.麥卡尼一閃而過的經典情歌〈昨日(Yesterday)〉。數千年來,人類發現的編年史中,記錄無數這種靈光乍現的創造與發現的傳說。心理學家稱之為「頓悟」,代表著一種有效經驗,它能拓寬我們對世界以及對我們自身認知的理解。世世代代的科學家都在追尋:頓悟能力如何在大腦中形成?為什麼有些人的大腦比較容易產生瞬間頓悟?它們是如何生成?我們如何才能提高頓悟的機會?它們是如何影響我們的思維? 認知神經科學(cognitive neuroscience)這個新興領域,不斷發展出測量大腦活動的新技術,透過功能性磁振造影與腦波圖等技術,科學家得以探索大腦,解釋人類如何察覺、記憶、思考、感覺以及頓悟,進而了解「啊!我想到了!」出現時的大腦活動。 研究神經科學二十餘年的傑出心理學家馬克.畢曼、約翰.庫尼歐斯,對於頓悟能力——瞬間洞察力進行深入探索,以腦部成像研究搭配認知心理學的行為研究方法,解開「何謂頓悟」與「大腦如何產生頓悟」之謎——右腦的「遠距聯想」和「另類詮釋」功能是頓悟的關鍵,提供了點燃創意的火花;由腦波圖顯示,在頓悟時刻右顳葉出現的突發活動,就是千古以來人類追尋的那道靈光! 就像天文學家卡爾.薩根(Carl Sagan)說:「思路清晰讓人心情愉快。理解本身就是一種狂喜。」人們對頓悟的瞬間本身就充滿渴望,所以愛看推理小說、玩拼字遊戲,以及想要解答存在本質等重要問題。就讓科學家帶你搞懂這純粹的喜悅,釋放腦中的創意潛力,解決疑難、突破困境,也帶你了解這世界、了解自己。 本書特色 1.從認知神經學+心理學角度角度,破解神秘思考力 世界頂尖神經科學家聯手,從科學角度重新解析趣聞、研究、臨床報告,解釋何謂頓悟與大腦如何產生頓悟,深入、豐富、引人入勝。 2.不空談、不艱澀,科學證據告訴你腦子原來是這樣用 大不同於空泛的聯想法、思考法的創意書,最新科學實驗教讀者從大腦運作機制了解「AHA!」如何出現,掌握強化加強創意的作法,讓腦袋真能正確使用,搭配插圖,好讀好懂。 3.啊哈!自己的靈光自己抓! 「啊!我想到了!」是可以營造和練習的,苦於創意撞牆的工作者,可以依循書中建議,自由切換到「頓悟模式」:例如,通勤花幾分鐘閉目沈思;又或趁對外隔絕(如淋浴)打開心智,讓想法流動無阻;又如擁有正面心情、降低緊張,靈感更不會漏接。

作者介紹 馬克.畢曼Mark Beeman 西北大學心理學教授,專研大腦的創意認知與問題解決、心情對注意力與認知的影響,以及左右腦的功能差異。他的研究獲得國家衛生研究院、國家科學基金會、約翰.鄧普頓基金會與美國海軍研究署(Office of Naval Research)的補助。他是美國國家科學院(National Academy of Sciences)的卡弗利獎助研究員(Kavli Fellow),也是心理學協會(Association for Psychological Science)的研究員。他經常從青春期的兒女身上學習新知。 約翰.庫尼歐斯John Kounios 卓克索大學心理學教授兼應用認知與大腦科學計畫主任。他曾在普林斯頓大學、賓州大學與全國創傷後壓力症候群中心(National Center for Post-Traumatic Stress Disorder)進行過研究與任教。他是心理學協會與心理科學協會的研究員。研究曾獲國家科學基金會與國家衛生研究院的補助。目前他與妻兒住在賓州。 譯者介紹 駱香潔 清大外語系,輔大翻譯研究所,專事翻譯。譯作包括:《死過一次才學會愛》、《超腦零極限》、《源場》(合譯)、《深刻入骨》、《德蘭修女:來作我的光》、《夜幕低垂》(合譯)等書。 清大外語系,輔大翻譯研究所,專事翻譯。譯作包括:《死過一次才學會愛》、《超腦零極限》、《源場》(合譯)、《深刻入骨》、《德蘭修女:來作我的光》、《夜幕低垂》(合譯)等書。

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