Home > Book
Check-outs :

憂鬱症的內觀認知治療(MBCT) /

  • Hit:79
  • Rating:0
  • Review:0
  • Trackback:0
  • Forward:0


轉寄 列印
第1級人氣樹(0)
人氣指樹
  • keepsite
  • Introduction
  • About Author
  • Collection(0)
  • Review(0)
  • Rating(0)
  • Trackback(0)

  這是認知治療的最新發展,結合了內觀和認知治療的技術,將認知治療的適用範圍拓展到更大。這本書值得推薦的原因包括了:


  1 這是一本結合冥想、內觀與認知治療的書。

  2 這個治療學派除了認知的改變之外,也促成了個案的自我轉化,學習另外一種新的生活態度和習慣,和純粹只有改變某些核心想法有所不同。


  3 內觀和冥想的學習,經由認知治療的技術結合,發揮更強大的治療效果。

  4 這本書當中有許多實際的練習案例,協助心理衛生工作人員及專業人員迅速掌握實際操作的技巧。


  5 這本書可以協助掌握強烈的情緒經驗,尤其是理性無法掌握的強烈情緒。

  6 內觀是一種態度,但是藉由本書的描述,變成是一個可以學習的技巧,然後再累積操作的經驗後,逐漸轉換成一種生活的態度,而不是遙不可及的經驗。


  7 可以適用在長期合併身體疾病,而這些疾病無法改善的病患,不僅得到理性的教導,也學會了重新和自己生病的經驗共處。

  8 文章當中有許多的故事和案例,融入了禪的味道,卻又不失為一本專業性的治療書籍。




譯者簡介






唐子俊



*現職:

  高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神科主治醫師及心理治療督導


*學歷:

  臺灣師範大學教育心理與輔導研究所博士

  高雄醫學大學行為科學所精神醫學組碩士

  高雄醫學大學醫學系醫學士


*經歷:

  美國紐約大學Tisch醫學中心研究員

  英國倫敦大學精神研究所訓練合格

  高雄張老師督導

  高雄市國中輔導團督導

  高雄市高中職輔導團督導



唐慧芳



*現職:

  自由翻譯作家

  藥師



唐慧娟



*現職:

  自由翻譯作家



黃詩殷



*現職:

  高雄醫學大學輔導老師

  諮商心理師



戴谷霖



*現職:

  高雄醫學大學附設醫院精神科研究助理

  高雄張老師中心社工員暨團體催化員

  慈惠醫專生命教育課程兼任講師

  牧愛生命協會通識課程講師暨諮詢輔導員



孫肇玢



*現職:

  自由翻譯作家



李怡珊



*現職:

  臺北市立教育大學秘書室英文助教



陳聿潔



*現職:

  自由翻譯作家

  隨行口譯員

Must Login
Must Login
Must Login
Must Login


Teackback URL: